Špagety s čerstvým medvědím česnekem jsou velmi chutné a zdravé. A jak to už s těstovinami bývá, jejich příprava není složitá, proto je tento pokrm tak oblíbený. Přečtěte si jednoduchý návod, jak si připravit výborné těstoviny z této zdravé bylinky.

Chutné špagety s medvedím cesnakom

Chutné špagety s medvedím cesnakom

Co budete potřebovat?

  • medvědí česnek
  • klasický česnek
  • špagety (popř. jiné těstoviny)
  • rostlinný olej
  • rajský protlak
  • olivy
  • tvrdý sýr
  • sůl

Jak postupovat?

  1. Přiveďte vodu k varu a nalijte do ní trochu oleje (aby se těstoviny nelepily) a přidejte špetku soli.
  2. Do vroucí vody přidejte těstoviny a pravidelně míchejte.
  3. Na pánvi si zatím osmažte na jemno nakrájený česnek.
  4. K česneku nalijte rajčatový protlak, přidejte sůl podle chuti a za občasného míchání povařte.
  5. Do protlaku přidejte nakrájené olivy a ještě chvíli povařte.
  6. Když jsou těstoviny hotové, sceďte je a naberte na talíř.
  7. Polijte je rajčatovým protlakem.
  8. Nastrouhejte na ně tvrdý sýr a posypte nakrájeným medvědím česnekem.
  9. Jídlo je hotové!

Přejeme vám dobrou chuť a pevné zdraví!

5.00 avg. rating (100% score) - 1 vote